Ajută organismul să se curățe de toxine și susține sistemul imunitar Petrecem atât de mult timp în faza de luptă sau fugi incat stresul devine „norma” noastră, iar corpurile noastre uită literalmente cum să se întoarca la echilibru. Reiki le amintește corpurilor noastre cum să treacă în modul de auto-vindecare al sistemului nervos parasimpatic (odihnă / digestie). Odihna / digestia nu înseamnă că trebuie să încetezi să fii activ și productiv sau să nu „faci nimic”. Vă permite să dormiți mai bine și să digerați mai bine, ceea ce este important pentru menținerea sănătății și a vitalității. Cu cât ești mai mult în acesta stare, cu atât poți fi mai activ și productiv fără a fi stresat sau epuizat.Curăță mintea și îmbunătățește concentrarea facandu-va sa va simțiți increzator și centrat Reiki vă poate sprijini să rămâneți centrat în momentul prezent, mai degrabă decât să vă lăsați prins de regrete despre trecut sau anxietăți cu privire la viitor. Vă poate întări capacitatea de a accepta și de a lucra cu modul în care evenimentele se desfășoară chiar și atunci când nu vă respectă dorințele sau calendarul. Începi să reacționezi la situații, la oameni și la tine însuți într-un fel empatic, mai degrabă decât să reacționezi conform vechilor obiceiuri.
