Reiki este o tehnică de vindecare care transmite energia universală de la practicantul Reiki către individul care primește tratamentul. Practicianul aplică poziții ale mâinilor pe corp, care transmite energia clientului reiki. Energia intră în corp și merge oriunde este nevoie.
Această infuzie de energie are ca rezultat modificări ale corpului energetic al persoanei care primește tratamentul. Toate bolile, inclusiv depresia, apar în corpul energetic. Ele apar ca blocaje ale fluxului natural de energie. Blocajele energiei noastre pot proveni din sentimente reprimate, precum și din alimentație nesanatoasă,deshidratare,obiceiuri nesănătoase dar și datorita unui stil de viață dezechilibrat
De asemenea, pot proveni din stres, din durere și tristețe . Gândește-te cum te simți cand esti stresat. Se instalează o stare de disconfort fizic, datorata dereglări curgerii normale a energiei vitale. Acest disconfort iti afectează bună funcționare a anumitor organe interne. Păstrarea stării de stres timp îndelungat va bloca serios energia vitala si va conduce la apariția diverselor boli, inclusiv boli psihice și depresie.